La falta de consenso en torno a la frecuencia con la que debemos cambiar las sábanas es ancestral. La doctora Lindsay Browning, psicóloga colegiada, neurocientífica y experta en sueño, analiza ahora los resultados de una encuesta a 2.250 adultos en el Reino Unido. Casi el 50% de los hombres solteros encuestados aseguraba no lavar las sábanas durante cuatro meses seguidos y 12% admitió que las lava cuando se acuerda. 

Según explica la doctora Browning a la BBC «esto no es realmente un buen plan». Respecto a las mujeres solteras encuestadas, el 62% asegura lavar las sábanas cada dos semanas y las parejas afirmaron hacerlo cada tres semanas, según datos de una empresa de ropa de cama. La doctora asegura que deberíamos cambiar las sábanas una vez a la semana o cada dos semanas como mucho.

Fuente: La Vanguardía