En este sentido, la primera recomendación es la utilización de ropa adecuada para protegerse del frío, el uso de gorros para cubrir la cabeza y las orejas, bufandas para proteger el pecho y el cuello, y guantes para las manos son importantes cuando las temperaturas bajan extremadamente.

Desde la cartera sanitaria remarcaron que las bajas temperaturas y el ambiente húmedo pueden favorecer la aparición de enfermedades que afectan las vías respiratorias, especialmente en personas alérgicas, niños y adulos mayores, por lo que estos deben utilizar abrigo adicional y resguardarse.

Por otro lado, la higiene frecuente de manos y la utilización del pliegue del codo a la hora de estornudar o toser también son puntos a tener en cuenta, ya que cuidando estos detalles se puede evitar la proliferación de enfermedades respiratorias que tienen un ascenso de casos durante la temporada de otoño e invierno.

 
En cuanto a la prevención de casos graves de enfermedades respiratorias, desde el Ministerio de Salud instan a la ciudadanía a acercarse a los vacunatorios para acceder a sus dosis de refuerzo contra la influenza y el covid. Las vacunas son gratuitas y están disponibles en todas las regiones sanitarias del país, en centros de salud públicos, hospitales distritales, regionales y generales.

Via: LN